BACAK A GIZLI SILAH

Gergin bacak sendromunun yarattığı kırgınlık hissine karşı bacakları hamam suda saklamak, ısıtma yastığı yönetmek evet da ilgisiz kompres uygulamak âlâ gelecektir. Bu yöntemler semptomların giderilmesine katkı sağlar.Özellikle kantaron evetğıyla bacaklara masaj uygulamak balkıları hafifletmeye yardımcı evet. Masajdan son